2020年03月17日

SIXPAD AbsFit2の効果はあり! でもまあまあ

コロナウイルスでジムに行くのもままならなくなったということで、母が進めたのがこの、腹部につけるSIXPADのAbsFit2。
Absfit2 (1).png

激しい運動をしなくても、座っていても腹筋を鍛えられるようになっていて、腹部に貼り付け、23分間断続的に腹筋に電気刺激を送ることで腹筋を鍛え上げられるシステム。
absfit2 トレーニング.PNG

Bluetoothを使ってスマホとも連携でき、練習を重ねることでレベルアップできるシステムになっています。
absfit2 レベル (1).PNG

レベルを上げるとバッジももらえるため、いい動機づけになると思います。
Absfit2 バッジ.PNG

僕は2月20日、70.9㎏の時から始めたところ、
1か月で、69.9㎏まで痩せることが出来ました。


外出ができず、買い食いもままならなくなったからかもしれませんが。

アトピー持ちの僕にはたまに痛くなったりしますが、腹筋を100回やるよりははるかにましで、なかなかいいんじゃないかと思いました。
ただ、AbsFit2を貼るところにアトピー用のクリームなどを塗ると、粘着力が落ちてしまうのでお勧めできません。


ちなみに粘着テープの寿命は1か月が目安。
ヨドバシカメラなどで買うことが可能です。
    
posted by SPIRIT at 17:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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